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火龍果蘋果低糖分 細數糖友可常吃的6種水果
2017.2.2
對於高血壓患者很有好處,可調節機體血糖水果,養活血糖含量。蘋果中的膳食纖維,還能提高對腦細胞變性的預防,經常食用蘋果可以預防肥胖。,降糖關鍵點:高纖維、低糖分、低熱量 火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量的特性,所以適量食用蘋果,白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效,而且能減少冠心病的發生。蘋果中含有大量維生素、蘋果酸,並且能夠保護胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用,對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代常見病癥有很好的療效。 降糖吃法:火龍果可以與胡蘿蔔壹起榨汁,對預防糖尿病性周圍神經病變有幫助。火龍果含有壹般植物少有的植物性白蛋白及花青素,抑制癡呆癥,很適合老年人食用。 蘋果蘋果纖維購買 降糖關鍵點:果膠、膳食纖維 蘋果所含的果膠,對防治糖尿病有壹定的作用。 降糖吃法:蘋果與芹菜壹起榨汁,預防血糖驟升驟降,具有降低血壓、軟化血管壁的作用。適用於高血壓、糖尿病及動脈硬化患者飲服。 對並發癥的益處:蘋果含有較多的鉀,能預防膽固醇增高,能促使積存於人體內的脂肪分解,適合老年糖尿病患者飲用。 蘋果纖維價格 對並發癥的益處:火龍果含有蛋白質、膳食纖維、B族維生素等
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